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たのしい太極拳桃生教室（石巻）
◇汗流し、心身で充実感 昨年開講した、新しい教室。石巻市桃生地区に住む６０～７０代の男女１５人が月に１回、心地よい汗を流している。 太極拳には激しい動きはほとんどないが、反面、一つ一つの動作全てに無駄がなく、短時間の動きでもすぐに体が熱くなる。...
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大正琴白菊会（女川）
◇澄んだ音色心穏やかに 軽やかな指使いで曲を奏で、大正琴の澄んだ音色が練習会場に響く。 白菊会の世話役の木村怜子さん＝女川町鷲神浜＝は「琴は友達のような存在。音色がきれいで、弾くと気持ちが穏やかになる」と魅力を語る。 会が発足したのは約３０年前。現在は６０～８０代の８人が活動に励んでいる。演歌や童謡、唱歌など、レパートリーは広い。 息を合わせて演奏するメンバー...
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暮らしの教室「明笑大学」 卓球・運動クラブ（石巻）
◇明笑大学 卓球・運動クラブ（石巻） 器用にラケットを使い、心地よいピンポン球の音を響かせる。平均年齢７０歳代には見えない若々しいプレーを披露する。蛇田公民館暮らしの教室「明笑大学」で学ぶ受講生たちだ。運動クラブとして７、８年ほど前に発足させた。現在、男性４人、女性６人がプレーを楽しんでいる。...
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たのしい教育空手（石巻）
◇心と技を磨き人間修養 ２００８年４月にオープンした石巻市蛇田の「みやぎ生協蛇田店」のカルチャー教室「たのしい教育空手」で、未就学児や小中学生が元気よく空手を学んでいる。母親も参加可能で、子どもたちと一緒に基本動作を繰り出し、教室は活気がある。...
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ダンススポーツ矢本（東松島）
◇美しい姿勢で若々しく 平均年齢７０代の男女が、音楽に合わせて華麗に舞う社交ダンスクラブ。１９７９年に発足した。 メンバーは、東松島市内の６０～８０代の男女３４人。会員全員がＪＤＳＦ（日本ダンススポーツ連盟）に加盟し、日々練習に励んでいる。ダンスを踊ることで、姿勢の美しさを維持できるため、見た目も若々しくいられるという。 ペアになって社交ダンスの練習に励むメンバー...
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石巻ラフターヨガ
◇笑ってストレスを発散 インドで１９９５年に生まれた「ラフター（笑い）ヨガ」。歴史は浅いが、世界では１００カ国以上に愛好者がいる。石巻地方での先駆けが「石巻ラフターヨガサークル」だ。発足は２０１７年２月。５人でスタートしたが、現在は石巻地方や栗原市などから１５人が集う。...
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心身統一合氣道 石巻教室
◇心と体の使い方を体得 心身統一合氣道は、争うのではなく相手を思いやる武道。心と体の使い方の体得を目指す。 教室を主宰する桑島乙彦さん（４６）＝石巻市蛇田＝は「運動が苦手な子でも大丈夫。穏やかになり、心も体もリフレッシュできる場にしたい」とほほ笑む。...
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石巻少年少女合唱隊
◇伸び伸び歌い、心を育む 設立から半世紀。清らかな歌声を、これまで数々の催しで響かせてきた。現在は石巻市の小学２～６年生の男女１５人が伸び伸びと歌を楽しんでいる。 レパートリーは合唱曲や童謡、「美女と野獣」をはじめとするミュージカル曲など、メンバー自身が選ぶ。中でも東日本大震災後に歌い続けている「スマイル・アゲイン」や、古里の北上川を重ねる「川はだれのもの」は思い入れが強い。...
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五松山グランドゴルフ愛好会（石巻）
◇週３日の活動で運動不足解消 ２００１年１１月に発足した。約５０人の会員が、石巻市沼津の「沼津グラウンド」を拠点に活動する。 「五松山」の名称は、同市湊地区の「五松山洞窟遺跡」から名付けた。元々は湊地区の住民の交流などを目的に、会長の大和田建さん（７９）が立ち上げた。...
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新日本舞踊若葉流（石巻地区）
◇踊りに集中し心身輝く 民謡や演歌といったなじみの曲に合わせて舞う。優雅に、時にはリズミカルに。新日本舞踊若葉流の会員たちの表情が輝きを増す。 １９日には石巻市老人福祉センター寿楽荘で、夏の踊りと銘打ちおさらい会を開催。渡波、矢本両教室で学ぶ会員らが稽古の成果を披露した。...
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